现在市面上充斥着五花八门有丰胸结果的食物，或是是营养补充剂等。假如正在发育或想要靠吃来补的话，从现在做起注意饮食妙招是非常严重的!这一回就要介绍有丰胸结果的食物，造福女士朋友。
第一类
莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，更能改善肌肤的滋养感和色泽。
第二类
木瓜是丰胸食物的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食物一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
第三类
核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，才能延迟乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食物。
第四类
黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食物，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶塬蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
第五类
酒酿是非常传统的丰胸食物，其中发酵出现的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中老用的塬料。
第六类
蜂皇浆──持续服用数月，即能有一定的丰胸功能，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙释放的功用。胶质海产助第二度发育。
注意饮食妙招，拥有S型身材，你也才能的!
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