关于女士朋友来说，丰胸就跟抗衰同样严重，一个完美的胸型总是会带来不少自信的。也许你试过食用木瓜丰胸，也试过丰胸操来丰胸。但是，你知道么?就类似修复的最佳期间是夜间一样，丰胸也有一个黄金期间。既然每个月都有一个黄金期间，那我们该怎么利用这个期间让自己的胸围暴涨呢?下面就跟作者一起来学一下。
丰胸黄金功夫表
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳期间，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的期间，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量释放的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳机会。
固然在这10天的饮食中也必需摄入适量含有动情激素成分的食品如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶——尤其是木瓜牛奶，但是最好避免可乐、咖啡。
不少人都希望自己拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，但却未见期望的结果。但是却很少人能真正了解从第一次月经周期的做起，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也旧是丰胸的最佳期间，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩等，适时的激发乳房使体积慢慢变大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜来得有结果。
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