木瓜+红枣+莲子
营养师私房话：木瓜是我国民间的传统丰胸食物，维生素A含量极其丰富，而缺少维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也才能用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内释放、补血养颜的传统食物;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。
木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，符合所有爱美女士。制作这款甜品时，担心体重的女士才能加入元贞糖等无热量甜味剂调味，瘦弱女士才能加入蜜蜂调味。
原料：木瓜、红枣、莲子
调料：蜂蜜、冰糖
做法：1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。
2、将木瓜剖开去籽，放在红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
以上所述，旧是才能丰胸的美食，希望能够对大家有所帮助，因而，在日常生活中，爱美的女士们才能试着做一些丰胸的美食，不光才能丰胸，还有助于身体的健康。
好文推荐:
居家瘦腿操快速瘦腿的妙招 >>>
瑜伽减肥的六大误区 >>>
丰胸妙招 早晚丰胸的秘籍 >>>
三日瘦身食谱 7天能减4斤 >>>
排毒7法 清理肠道快速减肥 >>>
减肥过程方便忽视哪些细节 >>>
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热门点击
资讯导航