练就小腰精四部曲。要做就做小腰精，绝对不做大肚婆，那么怎么样才能练就成小腰精呢，和小编一起来了解练就小腰精四部曲，让我们一起变成小腰精。 ... 查看全文>>

生活细决定你臀部的性感度.美丽的翘臀是让女性展现性感的重要部位。那么，要如何瘦出迷人的美臀呢?下面，小编告诉你9个瘦臀的妙招，让你的大PP轻松变成性感小翘臀哦!... 查看全文>>

最耗脂肪的运动排行。生命在于运动，运动就是要新陈代谢。如果你只打算装模作样地运动十几分钟，这个过程中消耗的只是身体储备的糖，运动半小时后，能量消耗才开始动用脂肪，运动的时间越久，脂肪消耗越多... 查看全文>>

夏季应该如何减肥，怎么减肥经济又实惠，减肥需要持之以恒，让我们在这个夏天将减肥进行到底吧！... 查看全文>>

盘点：白领丽人肥胖的原因！“白领女性 ”什么是白领女性，成天坐在办公室的女性！女性天生就爱吃零食。有次正赶上午餐时间，问朋友为什么不吃饭 吃零食，朋友回答减肥，但是我认为还有另外一方面原因“懒人”……这... 查看全文>>

中药减肥有什么优势，除了能真正达到减肥效果，更重要的是不像减肥药一样，含有大量的添加剂，对自身的健康有一定的保证。... 查看全文>>

大众减肥方法是什么？就是大家都很青睐的简便快捷，有实效的减肥方法，如果您也感兴趣，不妨来试试。... 查看全文>>

减肥注意事项有哪些？如果您在减肥进行中，那么久要注意了，正确的减肥方法应该配合正确的减肥观哦。... 查看全文>>

很多人生完孩子之后用尽各种办法都瘦不下来，但是嫂子是吃的再多再好也胖不起来，真的是事与愿违，其实在母乳期间，很多因素都会让身体产生反映的。... 查看全文>>

虽然肥胖给平常能量的摄入量存在着很大的关系，但是毕竟身体是在运转的，需要很多的能量来维持，现在很多人都采用节食来达到减肥的目的，其实这样会带来很多的隐患的。... 查看全文>>