有不少人们在平时的时候都会选用中医中药的方式来到达减肥瘦身的目的，给我们的身体带来非常好的健康的状态呢，那么中医按摩减肥的妙招，想瘦哪里就瘦哪里，这样的说法是不是正确的呢？会不会给我们的身体带来非常大的烦恼和一些危害呢？我们应该按照什么样的方式来到达按摩减肥的方式，给我们的身体带来非常好的帮助的，就让我们一起来了解一下中医按摩减肥法，想瘦哪里就瘦哪里，到底是不是正确的？
省钱、结果好、操作简单的减肥妙招是不少人想要的，中医按摩减肥就能满足大家的需求。**有十二经络和360多个穴道，当我们按压穴位时，便会促进所属经络的疏通，进而刺激神经传导，让淋巴液、气血循环通畅，从而改善相关部位的生理功效，到达清除毒素、塑身减肥的结果。
怎么知道找到穴道了
不少人都觉得找穴道似乎很难，其实只要静下心，依据穴道所在地方按消去，会有以下两种感觉，这就表示你找到了穴位。
1、酸麻感 当我们按压穴道时，会产生轻微酸酸麻麻的感觉。
2、凹洞感 按压穴道所在的地方，才能感觉到有个小小的凹洞。
怎么测量穴道的地方
穴道书上教我们找穴道时，常常会运用“寸”作为测量单位，这是指我们自己身体的相对比例，每个人都不一样，测量方式是利用“手指”作为比对工具，就能轻松量出地方了!
一寸 大拇指关节的宽度
一寸半 食指、中指合并在一起的指节宽度
二寸 食指、中指、无名指合并在一起的指节宽度
三寸 食指、中指、无名指、小指合并在一起的指节宽度
怎么正确按摩穴道呢?
基本按摩手法
按 手指的指腹，或食指、中指关节，施力按压穴道;面积较大的部位(如腹部、腿部)，也才能用手掌按压
摩 利用手指或手掌，在身体特定部位外表，进行稍大范围的摩擦动作
推 利用手指或手掌，在穴道上以“直线来回”或“圆弧方向”推动
揉 将手指或手掌按在穴道上，轻轻画圆揉动。
按穴道的次数与呼吸法
1、连续按压5-10秒，按压时配合吐气
2、慢慢放松，配合吸气
3、休息2-5秒，再反复按压
4、每回反复5-10次，每日早晚各一回，维持恒心一定会看见结果。
按穴道有没有禁忌呢
固然有，假如有以下这些现象，最好避免按摩穴道，以免形成不良影响。
孕妇一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康
生理期部分穴位会影响经血的流动
一岁以下的宝宝 宝宝身体还十分脆弱，但一岁以后，才能咨询医师相关的幼儿按摩妙招
空腹、刚吃饱、精神状态不佳 最好趁精神饱满、饭后一小时以后再按摩
身体有外伤 不妥按压可能会形成出血
重要心脏病、肺部疾病、糖尿病、肌肤病患者
避免影响身体功效，最好别任意按压穴道。
塑身万用穴位
合谷
地方 拇指与食指界凹陷处。多从手背方向取穴。
结果 促进周身血液循环，提神醒脑，改善头晕头痛等症状。
瘦脸穴位
四白
地方 眼睛正中央往下延伸，与鼻梁正中央往旁延伸的交叉点的凹陷处。
结果 解除脂肪，促进血液循环，改善近视。
迎香
地方 鼻翼两旁。
结果 消浮肿、改善鼻炎、流鼻水、鼻塞等症状。
承浆
地方 嘴唇中间往下延伸，下巴正中央凹陷处。
结果 改善脸部浮肿，阻止牙龈肿胀发炎。
太阳
地方 眼尾与眉毛中间，往后一寸的凹陷处。
结果 解除脂肪，改善浮肿、减缓头痛。
颊车(牙关)
地方 面颊咬牙时会隆起处，放松时凹陷处。
结果 解除双下巴脂肪、改善浮肿、减缓颈部和牙齿疼痛。
瘦手臂穴位
曲池
地方 弯曲手肘，肘纹外侧凹陷处。
结果 促进部分脂肪分解，帮助淋巴液和血液循环。
外关
地方 前臂上，手腕往上二寸(约三根手指)凹陷处。
在平时的生活当中，我们一定要按照正确的妙招来了解我们中医按摩减肥的方式，给我们的身体带来非常好的帮助，才是最有效的，否则的话也是会给我们的身体带来非常大的危害的，尽快的按照上面所说的妙招来做，给我们的身体带来非常好的结果，帮助我们的生命特其他健康和操作，才是最好的一种妙招和方式。