芙蓉姐姐掉肉30斤之运动减肥秘诀
芙蓉姐姐减肥不减胸，减肥功底深不可测
芙蓉姐姐掉肉30斤，但“胸器”依然很强大，这是什么因素?众人周知，不少女生在减肥的同期也减掉了胸，这也是减肥中最郁闷的事情。
紫颖美胸的张主管告诉记者，其实这是才能补救的，减肥和丰胸的前后顺序一定要协调好，减肥后才能丰胸，但是丰胸以后就不才能减肥了。因为几乎所有的丰胸手法和产品都只是针对胸部，对身体的别的部位没有影响，丰胸时期内，也不必要刻意强调配合食补，所以，减肥后丰胸是不会影响之前的减肥结果的。另外，假如减肥跟丰胸同期进行，也要注意，丰胸的时候不能周身减肥。也旧是说，只有部分减肥的女生才才能同期进行丰胸。
要领：平时，每日才能多喝点汤水，尤其是豆类和含胶原蛋白较多的，才能促进乳腺发育、刺激胸部发育，例如猪蹄黄豆汤、凤爪黄豆汤等等。
关于芙蓉姐姐来说，运动瘦身无疑是最好的减肥妙招，从减肥前后的结果上就才能鲜明发现运动瘦身的优势。虽然运动瘦身不符合所有的人，但是仍然符合大部分的人，所以运动瘦身仍然是快速瘦身的王道，热量消耗最快的减肥妙招。
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