看到陈慧琳那性感的身材你是不是很羡慕呢？陈慧琳说：“想起以前有一百三十几磅，真是吓死!我的减肥秘诀是，不要以为一日吃一餐便会瘦，因为我不吃一餐的时候便会很饿，会吃不少，这样吸收就不少，效果反而特别易肥，所以要少食多餐，最好妙招旧是每样食品不要吃多过一件!”假如餐与餐之间觉得肚饿，Kelly提议以水、果汁或啫喱代替小食，尤其是既易消化又予人饱肚感觉的啫喱。
听起来是不是觉得有点不可思议呢?但是，她自己曾透露，自己在中学时是个典型肥妹，高峰期体重高达132磅，多年来陈慧琳虽然没有公开说过要刻意减肥，体形却越来越Fit，个中自有一套秘诀。
陈慧琳说：“想起以前有一百三十几磅，真是吓死!我的减肥秘诀是，不要以为一日吃一餐便会瘦，因为我不吃一餐的时候便会很饿，会吃不少，这样吸收就不少，效果反而特别易肥，所以要少食多餐，最好妙招旧是每样食品不要吃多过一件!”假如餐与餐之间觉得肚饿，Kelly提议以水、果汁或啫喱代替小食，尤其是既易消化又予人饱肚感觉的啫喱。
不久前在网上看到一条新闻，陈慧琳被评为香港十大美腿美人之一，而且名列榜首。陈慧琳透露说，她的美腿秘诀旧是每日早餐保证一个鸡蛋，因为鸡蛋的维他命A才能给你双腿滑嫩嫩的皮肤，维他命B2则可解除脂肪。其它的磷、铁、维他命B1等，都对移除下半身的赘肉，有不可抹杀的功能。
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