面对诱惑绝不能妥协，激发减肥潜能，看看自己到底有多厉害。... 查看全文>>

减肥应注意什么？节食并不代表减肥，减肥是一个广益词汇，只有真正认识了减肥，瘦身才会有效果。... 查看全文>>

减肥方法因人而异，那么怎样才能找到适合自己的减肥方法呢？这里的减肥测试一定会让您满意。... 查看全文>>

如何让臀部更翘,性感。美臀，女人都希望拥有的，拥有了美臀不仅使自己更加自信，也可以吸引异性的目光。那么如何才能拥有美臀呢，如何让臀部更翘,性感呢？小编带你来一起了解下： ... 查看全文>>

办公室白领每天基本都是坐着的脂肪这么能不成堆，肌肉怎么能不松弛……各种的问题让人不断变胖。那么，面对这些问题要怎样减肥呢？下面，小编教你一套简单的减肥操，将各种肥胖问题逐个击破，练就性感，迷人的S曲线... 查看全文>>

夏天减肥必杀 红豆绿豆粥 。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。现在就来看一下怎样做这红绿豆瘦身粥... 查看全文>>

准妈妈不仅在意宝宝的健康也在意着自己的身材，对于准妈妈们来说，产后这段时间是减肥最佳期，千万别错过哦。产后减肥很重要，选择减肥方法也很重要。... 查看全文>>

所谓终极减肥方法，就是尽量让您与脂肪隔绝的一种减肥方式，没有了脂肪的入侵，减肥是否就变得容易了？... 查看全文>>

多劳多得的减肥运动。在有恒心就能瘦下来，坚持下面的几种运动，不出多久，一朵花就会出现的，那就是你。... 查看全文>>

营养师讲解刮痧减肥。当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指不伴有显著的神经、内分泌形态及功能变化，但可伴有代谢调节过程障碍，这一类... 查看全文>>