快速减肥 史上最有效的减肥方法。通常大家减肥会采用的方法有药物减肥、运动减肥、饮食减肥。药物减肥可能会有一定副作用，如果不是特别严重的肥胖，建议不要服用减肥药。合理的饮食加上运动才是最好的减肥方法，下... 查看全文>>

假性食欲增肥是怎么产生的？如何避免？面对假性食欲，减肥方法似乎都失灵了。... 查看全文>>

完美身材比例的标准是什么？什么减肥方法能达到这种境界？专家研究后告诉大家。... 查看全文>>

控制了饮食，控制了运动量，可是为什么就控制不了自己的脂肪?大部分的原因是长期的办公室工作让您做出的大部分努力付诸于东流。怎样控制脂肪?... 查看全文>>

热吻减肥效果好吗？一次热吻相当于练一次瑜伽，在得到健康的同时，增进感情更减肥。... 查看全文>>

夏天到了，减肥计划会不会实行的有点晚？制定自己的夏季减肥计划迫在眉睫，还有时间寻找减肥方法，别让这个夏天遗憾。... 查看全文>>

不管是节食，还是运动，都可以减肥，只是要看适合不适合自己，有的人越不吃越容易长胖，所以还是要靠运动，减肥的方法关键还是要看适合不适合自己。... 查看全文>>

有效的减肥偏方一般都是有宫廷流传于民间的，下面的减肥方法就具有一定的传奇色彩。... 查看全文>>

用玻璃瓶按摩减肥 出奇效。中医理论认为按压部分穴道能够帮助瘦身，著名中医师表示，其实将随手可得的玻璃瓶废物利用，就是很好的按摩道具，甚至装入温热水，还能同时热敷，加强效果。现在就来学习以下这个减肥方法... 查看全文>>

针对性的中医减肥法。有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖，这是为什么呢？其实这跟个人的体质有关。因此，要减肥也要根据个人的体质来减。下面我们就先来看看你属于什么体质，适合什么中药减肥方式吧！... 查看全文>>