不少人为了减肥，都把瞩目点都调整到了中医上。中医对肥胖大体上可分为以下几种类型，即：暴食肥胖型;压力肥胖型;水肿肥胖型;贫血肥胖型;疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖，然后选用符合自己的减肥妙招。
暴饮暴食肥胖型
顾名思义，此种人旧是那种食欲旺盛的“大食客”。此种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且大很可能比以前更胖。
其实，“暴饮暴食”者的通病旧是有火，所以经过服用中药，能起到消火、清肠之功能。与此同期，体重也会有所减少。
对症药
这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可解除胃火，抑制亢奋，并有改善代谢功能之作用，可将堆积在体内的有余能量转化为体热排散出去。
压力型肥胖
出于压力所形成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力太大肝(中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。
主要症状为
此种类型的人，心情一烦躁便会产生食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，才能说是这一类人的典型吧。
对症药
这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应，解除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。
水肿型肥胖
又被称为“痰湿内蕴肥胖”，臀部和大腿浮肿，也旧是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差，有余的水分在体内堆积所形成的肥胖。
主要症状为
食欲一般，但手脚无力;不爱好运动;吃过饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。
对症药
这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。
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