如今健康减肥方式已经成为了一种时尚，不少时候肥胖的女性朋友们关于减肥总是难以抉择害怕对健康出现影响。确实，现在的市场上各种的减肥产品琳琅满目，有不少会有副作用，那么究竟什么样的减肥方式才是健康的呢?不妨尝试一下中药减肥。
中医是我国的传统医学，我们都知道相关于西药中药的副作用几乎为零。其实中医能够采纳的减肥方式仍是有不少的，有中药调理减肥、针炙、推拿、其中中药调理减肥因为其便利性，而且特别健康自然的方式愈来愈被当代人所接受。
相信热衷于减肥的人都了解过不少的"减肥茶",有的旧是利用了中药的原理。中医认为，肥胖是因为体内湿气聚集，造成痰湿，也旧是说人水湿太重，也有不少人说喝水也会胖，旧是这个因素。而中药减肥旧是从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，调整**各器官恢复天然功效，转化**有余的脂肪，恢复**能量新陈代谢，从内到外对**进行调节，从而到达健康减肥的目的。
出于如今社会优越的生活条件使不少人久坐少动、饮食无节制、生活不规率、药物激素、食品和空气污染等因素，使愈来愈多的人士脾气虚弱，脾虚导至湿气得不到有效排放，长久以往湿气中污浊的部份生成脂肪。而且水湿聚集在体内得不到排放是出于脾的运化紊乱所致，那么脾的运化功效失职旧是肥胖的主因，中药减肥正好才能起到健脾益气、化痰除湿的结果。
即使中药减肥是一种健康减肥妙招，但是一定要选用正规的产品，目前的市场上不少减肥产品并不是正规厂家分娩的，不论从质量仍是结果都是比较差的，甚至还会给身体造成一些副作用，所以，一定要慎重选用。
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