6、控制饮食运动
搭配不吃多动，减重结果更好，每餐淀粉减1/3或半碗，一天蔬菜3份、水果2份，蔬菜1份约煮熟1碗，水果1份约1拳头大，一周运动3次、每次三十分钟。
7、有蟹足肿不宜
有蟹足肿体质或糖尿病者，皆不符合埋线，因前者可能出现难看的疤痕，后者伤口较难愈合，若肌肤有溃疡、伤口、肌肤病等，也不符合做埋线;女士生理期头两天埋线，可能让经血流不出或变多，也最好避免。
8、若晚睡易晕针
前天晚睡、饥饿、吃太饱、酒醉皆不宜埋线，因身体处在较虚弱状况，若埋线可能方便出现头晕、恶心想吐、走路不稳、心跳加快等;另泡汤后因周身血液循环加速，也应避免埋线，建议至少间隔2小时。
三、埋线减肥的两大禁忌
1、该疗法属于新医学疗法，疗效目前还没有获得国家有效的临床验证，选用此疗法时必需事先询问专业医生的意见。少儿，孕妇，肌肤病、传染病患者不宜采纳。此外，个别人埋线后会出现不良反应，如身体部分发红、发胀，高烧以及过敏反应。
2、在西方，“埋线减肥”操作均运用一次性钢针，国内正规医院也都提倡“一人一针”，用过的钢针也都要通过专业的高压蒸汽灭菌消毒。但一些小型个体美容院只是把钢针放入酒精里浸泡消毒，这样只能杀灭细菌，对乙肝、丙肝、等病毒则“束手无策”。因而，请消费者千万不要去“三无”美容店做“埋线减肥”。
温馨提示：此外，穴位埋线对失眠、健忘、身疲乏力、腰膝酸软、月经不调、痛经也有一定疗效。
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