脸胖应该食用什么食物瘦脸?你想要大饼脸变成瓜子脸吗?寻医问药作者建议脸庞的女生多摄取含高钾质的食材。日常食物中的钾质能够促进体内代谢功能，清除因为不妥饮食或生活习性所出现的脸部肿胀难题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是让大饼脸变小脸的有力武器。下面听听作者的详细介绍。
直接推荐特色小吃中多见的柿干。
不少人习性将柿干当零食，也有人会将柿干当做是烹饪食材。柿干味道清甜可口，软硬符合，其中含有的钾质等多种营养成分，不光让柿干成为了能促进口腔活动的健康食物，同期也是一款对瘦脸有着鲜明结果的食物。常吃柿干，吃出小脸，绝对不是难题。
豆苗的瘦脸结果也不错。
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中固然少不了有利解除水肿的钾。钾的适量摄取，能消耗脸部的脂肪，到达瘦脸结果。此外，豆苗菜也才能强化品尝结果，以此到达强化面颊肌肉的结果，更进一步地起到瘦脸作用。
红萝卜和西洋芹。
不少人都不爱胡萝卜和西洋芹的味道，但是其小脸功能却又让人又爱又恨。将红萝卜榨成汁，每日早上饮用一杯，瘦脸又美容。西洋芹才能当做普通的食材，尽管是小炒，也才能搭配一些瘦肉一同烹饪后食用，间隔着运用，也能到达瘦脸结果。
纳豆和小鱼干的瘦脸结果也很OK。
在日式早餐中，方便保存的纳豆是必备食材之一。纳豆中同样含有丰富的钾质元素，是能保持**健康，有着养生保健功能，同期有着瘦脸作用的多见食材之一。而小鱼干中的柴鱼、刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因而，多吃小鱼干，瘦脸更有速度。
脸上的审美，主要是指脸部五官的比例是否协调，中国自古便盘点的“三庭五眼”和国际上通用的面容“黄金分割”——1：0.618即是检验这一比例的标准。我们所通称的东方美人脸：鹅蛋脸和瓜子脸就与这两大标准十分贴近，因而这两种脸型又被称为标准脸型。
一般来说，满意脸型的长宽比应为34：21，脸上紧致、五官立体、曲线流畅。不论从任何一角度看，都毫无破绽。脸部美取决于脸上整个的紧致度、立体感、流畅性和平均感，只要我们掌握好妙招好原理固然也会离“标准脸型”不远了。