减肥的方式多之又多，怎样的方式才能到达大家的喜爱呢?才能说萝卜青菜各有所爱。今日作者为大家介绍几种明星专用的减肥妙招，看看有没有合你心意的妙招，或者让你心动的妙招吧。让自己的减肥之路少点弯路。
定向瑜伽减肥法—蔡依林
刚出道的时候，蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就方便显胖，这颇令她苦恼，因为她一直是个力求完美的人，如何能够容忍自己的形象不足完美。于是她到处征询减肥瘦脸的妙方，
后来在营养师的建议下，清淡食品和定向的瑜伽锻炼成了Joplin她减肥之路上的主旋律。水煮蔬菜，水煮山药、荞麦面成了她每日的主食，绝对不加油，实在绝对太淡了，就稍微加点盐。一路坚持到现在的蔡依林早已拥有魔鬼般的好身材。
中药减肥法—王菲
中医认为，肥胖是**紊乱的一种情况。中医将肥胖分为四种类型：湿热滞脾型、脾虚不运型、痰浊内盛型、脾肾阳虚型。为了复出的演唱会，王菲请了一位老中医为自己量身定制了中药减肥药。但中药要根据个**质对症下药，想利用中药减肥的女士最好去医院请中医师开一个符合自己运用的药方。
健康药物减肥法—萧亚轩
刚做起，ELVa和大局部的东方女士一样，有著梨型身材的困扰，关于自己粗肥的小腿，Elva曾经一度不敢在公开场合穿短裤，或者短裙。直到进入演艺圈后，为了让自己在萤光幕上的形象更趋 完美 ，Elva下定决心做起减肥。Elva承认她是个贪嘴的人，每日饿肚子对她而言简直是件苦到不行的差事，加砂孟担心复胖难题。最后在经纪人豆苗姐的推荐的下，她运用纤体脂膜晶,一个月的功夫让她顺利瘦身，并成为万人关注的明星。
固定游泳减肥法—莫文蔚
苗条性感的莫文蔚身上，确确实实印证了“老天爷不公平”这句话。她那双长腿，纤细笔直，修长匀称，简直旧是女人的目标与男人的梦想。那么，Karen到底是如何减肥维持窈窕的呢?莫文蔚说游泳是我每日必做的作业，还有旧是每日睡眠前必做30个仰卧起坐。看来不节食的Karen旧是靠游泳和仰卧起坐来维持养成浑然天成的性感。
这四大女星的减肥妙招，你有什么看法呢?不管怎样，这些妙招的结果仍是有的，明星们便是最好的证明，假如你想要确切的减肥方式，就赶快选用一种吧。