4、生姜水泡澡
方式非常轻松，旧是把生姜剁成末，加入泡澡的热水中，或是先煮熟在放在热水澡中皆才能，同期才能内服外泡，虽然姜能驱寒，但是在入伏的天气里，同样才能起到排毒排湿的功能。
5、药浴排毒
加入中草药的药浴不仅具有洗澡的功能，还可经过皮肤在温水功能下的强渗透能力，充分吸收中草药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的功能。而且各位美眉在泡澡的时候也不要闲着，在水里该扑腾扑腾，就一个轻松的划水的动作，因为水的阻力而消耗的热量是不可忽视的。
6、精油浴
精油用途非常的广泛，虽然是夏天但是同样一些比较好的复合精油，才能缓解身心疲惫，而且不觉得很热。将浴缸放在40摄氏度上下的洗澡水。进入浴缸后滴入8～10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都才能。边泡澡边用力吸精油的香味，干性皮肤的人可丢进一颗浴球。
温馨提示：希望上述关于“洗澡也能减肥？这样洗澡拥有完美身材”的介绍能给你带来帮助。想要变漂亮的朋友，不妨在洗澡的时候试试洗澡减肥吧。假如您还有什么不明白的位置，请询问我们的在线医师，寻医问药祝您早日拥有完美的好身材。
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