六、泻下通便法：
肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大便秘结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。老用药物为：大黄是一味泻下通便的主要药，降脂减肥之功甚速。虎杖一药既可泻下，又能行瘀，仅次于大黄。何首乌能养血润肠，肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者，可常服之。市售之首乌包即此一药制成，不但能降血脂，更能乌须黑发，亦有抗老防衰之功。
市上所售的三花减肥茶，配方中就以泻下通便药为主组成。肥胖人服用之后，会导致剧烈猛泻，体重随即减少。其它各种减肥茶一类的配制大多数是有泻下药的。古方指迷茯苓丸(枳实、半夏、茯苓、芒硝)能缓下痰浊，治肥人指麻证，近人用于肥胖人高血压患者手指发麻，确实有良好的结果。
(1)和胃消脂法是从起因着手的;活血行瘀法是直捣其巢穴的;宽胸化痰法与疏肝利胆法是改善脏腑功能的;利尿与泻下二法是给以出路加强排泄的。
(2)所列六法大都以祛邪浊为主，假如遇上肥胖而兼虚证者，才能配合补气血、调阴阳、益脾肾等药物扶助正气，更有利祛邪。
(3)与其服用药物降脂减肥，不如平时不吃肥腻肉类食品。尤其是夜晚一餐不宜吃得过饱，因夜晚睡觉休息，少活动，易于导致肥胖。佛家平时以素食为主，并有"过午不食"之戒律，故高僧大多清瘦轻健，是有道理的
好文推荐:
10个办公室减肥方法 轻松甩掉赘肉 >>>
午餐怎么吃最减肥?5招教你越吃越瘦 >>>
雷神女王减肥绝招 Lady Gaga喝啤酒瘦身 >>>
史上最强床上减肥运动 居家瘦身利器 >>>
每日贴墙立正二十分钟 彻底消灭小肚子 >>>
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航