经期吃红枣减肥又丰胸，红枣中含有丰富的维生素，功能非常多，减肥功能也非常不错，且很健康，经期吃红枣减肥又丰胸，女生们的福音。
经期吃红枣减肥又丰胸
红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏有益。
红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功能，是中药处方的老用之品。
1、红枣煮水：关于经血太多而导致贫血的女士有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的情况。而且红枣性质平和，不论在月经前或后，都可饮用。有极高的抗衰老和养颜作用。
红枣因含有多种营养成分，对女士养颜养护肌肤极有效，研成粉吸引更好，可首先泡茶喝。
2、民间有一活肤养颜的妙方：用枸杞粉加红枣粉泡水喝。一天1至2杯，连喝一个月，脸色会自然红润亮泽。平日脸色萎黄无光泽的女生尤其适用哦。
3、黑木耳红枣汤：减肥又丰胸
【材料】黑木耳粉15克，红枣粉20克.
【做法】用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。
【功能】黑木耳中的胶质是才能将剩余在消化道中的杂质、废物吸附后排掉体外，此外，黑木耳中含有的类核酸物质，才能降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，持续食用1-2个月能起到纤体丰胸的结果。
以上与大家分享了经期吃红枣减肥又丰胸，希望才能帮助大家。
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