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酸奶减肥法 轻松排毒快速瘦
2012-10-22来源：寻医问药网

啤酒酵母酸奶

材料(1人份)：

啤酒酵母粉10g、酸奶90g。

作法：

将啤酒酵母粉加入酸奶中，搅拌均匀至完全没有结块的状况即可。

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