中药减肥粥的减肥原理是什么?中药为什么要放入粥里，味道会不会不好?事实上，中药减肥粥的味道并不是苦的，此种减肥妙招主要是调理饮食，控制失误的摄取量，不光不会因瘦身而影响健康，还对身体又有效地改善作用。
中药减肥粥的减肥原理,
中药减肥粥的减肥原理表明：中医侧重“药食同源”，俗话说，“药补水如食补”，“食治胜于药治”。科学地将药物与食品结合，藉以补养身体，防治百病，更加是用以养颜减肥，更是妙不可言。
《黄帝内经》中说：“药以祛之，食之随之”，“谷肉果菜，食养尽之”。这段论述是“药粥疗法”最早的理论底子。药粥正是以药治病，以粥扶正的一种食养食疗的好妙招。香港着名的减肥专家唐安膜小姐研制的减肥粥，可谓减肥的千金良方。
中药减肥粥的减肥原理妙招：
①方便消化吸收。尽管暴饮暴食而胃肠不好的时候也才能食用，这时候粥就变成了胃肠药粥。
②既可减肥，又可强身健体，养颜美容，更可同期诊治体内的疾病。
③有助于减轻热量的吸收,有人说减肥时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定，但药粥才能让人有饱胀感，冈此才能轻松愉快地瘦下来。
④免受挨饿之苦，无论早上、午间、夜晚，任何功夫都可食用，更可成为你的宵夜或点心，而且个限员：但最好不要吃得肚子太撑，不管吃什么，亡分饱是养生之道。
⑤含有珍贵的药效成分。有些食品尽管有药效和营养，却不能被身体吸收，药粥的特征之一，旧是它是能被身体百分之百吸收的粥品。
中药减肥粥的减肥原理与膳食有关，主要是起到调理饮食的作用，对不能自己控制食量的减肥人士有很大的帮助，是一种合理的中医减肥妙招。
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