导致肥胖的因素有不少，固然和身体内的激素也是有很大关系的。针灸减肥疗法经过针灸刺激**的某些穴位，调节机体内释放代谢功效，到达针灸减肥的作用。当我们辛辛苦苦减肥顺利后，该如何注意针灸减肥术后饮食难题要注意的呢?
术后饮食注意一：限制糖类摄取：糖类可增多食欲，饱腹感差，糖类可转化为脂肪，尤其肥胖者摄取单糖类食物，假如糖、蜜枣、甜点心等，更易于肥胖，因此应尽量不吃或不吃。糖类供应控制在总热量40%-55%。
术后饮食注意二：保证食物有足够的维生素及矿物质等：饮食应大众化、多样化，切忌偏食。只要是含热量低，营养平衡，任何普通饮食都是好的减肥饮食。
术后饮食注意三：注意烹调妙招及餐次：油煎炸的食物，脂肪含量高，并刺激食欲，不利于减肥，应食用蒸、煮等妙招烹调的食物，同期应注意少食盐。生活中应一日3餐，避免早餐不吃。
术后饮食注意四：改变静坐不动的习性：运动不光可消耗热量，也有利于机体功效的健全和完善，饮食和运动结合是控制体重的基本妙招。
术后饮食注意五：限制脂肪摄取：太多脂肪摄取是体内肥胖的严重因素，因此限制热量摄取中，必需控制饮食中的脂肪量，尤其是动物性脂肪。对肥胖者饮食脂肪应控制在总热量的25%-30%。
术后饮食注意六：合理控制热量摄取：饮食供应的热量，应低于机体的耗能量，促使因肥胖而聚集的热量被代谢，值得体重恢复平衡。随后应注意热量的摄取与消耗的平衡。
术后饮食注意七：合理膳食：应由经过培训的专业人员，提供膳食指导，患者只按固定的食谱或是随便定一个食谱不能到达合理膳食的要求。并且会对健康出现危害。
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