现在不少朋友都是吃得比较多而又运动得比较少，引起身体积聚了过多的脂肪出现了肥胖的症状，我们知道肥胖不是一天形成的，所以减肥也不可能一蹴而就，减肥是必要一个长期的过程，我们才能采纳针灸的妙招来减肥，但是一定要注意不可过度。
针灸减肥有一定的适应症，并非人人合适。一般来说，体重适合标准的，就算个别位置稍显胖一点，医生也不主张减肥。
此外，20岁以前原则上也不主张针灸，因为此时**生长发育尚未完全稳定，尽管20岁以前采纳针灸瘦身，其诊治结果也不一定满意，且20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传原因使体内脂肪增加形成的，此种肥胖属于体质性肥胖，诊治结果一般较差。
医生介绍，针灸减肥的机理在于调整代谢功效。最佳的年岁段是在20岁—50岁之间的中青年，因为这个年纪的人群生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，天天的能量消耗也由多变少，极易出现肥胖。这类人经过针灸诊治，机体的内在功效不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，一般见效比较鲜明。
要提醒的是，女士在月经时期，不应针灸。有血液系统疾病患者也不适宜针灸减肥。
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