专家提醒，虽然针灸减肥具有这样的抑制过亢食欲、促进能量代谢的双重作用机理，但并不代表肺胖患者“躺在床上闭着眼睛扎几针就能减肥顺利”。为接受诊治的肥胖患者所列出的健康减肥方中，也提出在诊治过程中，在保证体内营养物质的同期要清淡饮食、控制食量，不吃淀粉类食物，控制糖类摄取，常食蔬菜、豆制品、动物瘦肉、奶类，禁食油炸食物、带壳果仁、甜点及各种冷饮等，同期必要加强体育锻炼。专家说：“针灸减肥期间同样必要饮食控制加体育锻炼。但相关的针灸手法还才能抑制旺盛的食欲、促进能量代谢，所以减起来会事半功倍，和单纯‘控制饮食+体育锻炼’的减肥法相比见效会快些。”
误区八：产后、人流术后月经未恢复不宜针灸
专家说，最近有很多新妈妈刚刚坐完月子就跃跃欲试想减肥，“生完宝宝的女士体内内释放水平正逐步恢复，依据临床经验，在这段期间进行针灸减肥，结果的确比较满意。”但她提醒有意经过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶之后再尝试，“因为针灸减肥必要配合饮食调理，例如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但关于还处在哺乳期的女士来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶之后才做起疗程。”
此外，处在经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女士，同样暂时不符合进行针灸减肥。专家解释，这是因为针灸减肥必要采纳腹针中的“引气归元”方，“腹针理论认为，人之先天从无形的精气到胚胎的造成，完全依赖于肚脐系统，以神阙为中心的大腹部不光有一个已知的与周身气血运行相关的循环系统，而且还拥有一个用于周身调节的高级调控系统，对内释放系统、神经系统以及新陈代谢具有调节作用，同期更能改善患者的机体能力，但是处在经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女士，月经量可能会因而增加，所以诊治应该避开这段功夫。”
误区九：针灸减肥一劳永逸
很多人认为针灸减肥才能一劳永逸，一次诊治就可到达结果。其实不然，针灸减肥是对机体的调整，是必要在重复诊治、不断强化中建立一个新的状况。
医生建议，一般必要坚持3个月以上的密集和强度诊治(特别肥胖的则需半年至一年)。当疗程停止后，体重基本上能维持1～3年的正常水平。
注意事项：
1、针灸减肥应该依据个**质来进行，去正规的医院让医师为你制定专业的针灸减肥计划，这样才能够让你到达目的，而不是因为盲目减肥而对伤害身体。
2、针灸期间要注意自己的饮食，避免高热量高脂肪以及一些油腻的食物，应该选用清淡有营养的食物，才能参考专业的针灸减肥食谱。
以上便是传统中医的针灸减肥法的具体事项，希望对您有所帮助，祝您早日恢复完美身材。