冬季想要健康有效减肥，秘诀在于选用正确的减肥妙招，然后坚持去做。但是现在的年轻人想减肥但不想运动，所以十分苦恼，现实生活中一些美容机构打出了封穴针灸减肥概念，让选用针灸减肥的人士犹豫不决。假如是好？
医师强调却表示，针灸减肥，才能从冬季做起预防，但是针灸减肥从来没有“封穴”一说，此说法只是市面上商家蒙人钱财的伎俩。
针灸经过神经调节系统，才能使底子胃活动水平降低及餐后胃排空延缓，并才能抑制胃酸释放太多，纠正异常食欲。此外，针灸调节神经让人觉得不乏力、不饥饿的目的。
针灸经过调节内释放失调，加速脂肪的新陈代谢，到达减肥的目的。针灸还经过刺激穴位，可使血糖调至正常水平，使积聚在体内的脂肪结构分解、液化加速，抑制脂肪的合成，使机体的脂肪代谢平衡，从而到达减肥的目的。
寒冬季节，人们的胃口好起来了，不知不觉就大吃大喝起来。每日有余的“热量”就变成“新脂肪”，在平常最不易运动到的腰、腹、臀、颈部积聚起来，造成我们平常所说的赘肉。
以往，美眉们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，美眉们就启动瘦身计划，加之夏季自身方便出“汗”，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快。
医师表示，冬季，才是女人减肥最关键的季节。假如在这个最易肥胖的季节都能控制好自己的体重，并使身体各局部都很匀称，那么，你完全不用担心来年的体形会发胖。
人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功效偏低的季节，当**的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为积聚的脂肪。因而，不如从冬天做起就着手减肥，预防兼同诊治，是种明智的做法。
温馨提示:针灸减肥也是一个大受欢迎的妙招，但是针灸减肥要注意不要陷入这些误区。
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