减肥，选用针灸是不错的妙招，因针灸并且没有任何的副作用。那么针灸减肥妙招是什么，好不好？记者了解到针灸减肥是标本兼治的好妙招，值得一试。
日前，记者在深圳市医院针灸减肥专科采访了解到，针灸减肥已让肥胖一族趋之若鹜，近来求诊的患者，每日多达40多人。该科副主任医师告诉记者，虽然减肥妙招层出不穷，多见的不外乎药物减肥和运动减肥，但是这些手段大多数有副作用，且大局部人在停药或停止运动后体重出现“反跳”。而针灸减肥使用中医传统疗法，是纯物理医学的妙招，无任何副作用。一位“感觉很好”的徐女性说，她是去年底经人推荐做起进行针灸减肥，现在体重减轻了10多公斤，而且“针灸减肥无需节食，注重综合调节，不光体重下降，而且睡觉、气色都随之好转”。
针灸减肥经过调节内分泌、改善代谢，是标本兼治的减肥妙招
多年从事中医针灸临床及研究的专家说，大多数人是以美学的观点关心自己的体重，而医学界已清楚地认识到肥胖对人的健康和生命是最大的威胁。国际肥胖更加工作组指出，“肥胖将会成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的最大敌人”。因为肥胖可引起高血压、糖尿病、心脏病、癌症、胆囊炎、关节炎等一系列疾病，首先影响人群的死亡率。
以目前的研究水平看，针灸减肥的机理为：其一，经过调节神经系统，才能使底子胃活动水平降低及餐后胃排空延缓，并才能抑制胃酸分泌太多，纠正异常的食欲。此外，针灸所引起的神经递质分泌发生的变化，也才能影响食欲。其二，在内分泌系统方面，针灸经过调节“下丘脑—垂体—肾上腺皮质”和“交感—肾上腺皮质”两个系统，使内分泌失调得以纠正。其三，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，经过针灸调节脂质代谢过程，才能使**中过氧化脂质含量下降，加速脂肪分解。
针灸减肥是在整个上对肥胖症患者的各种生理机能失调进行诊治调整，减肥后复发率较低，是一种标本兼治较为满意的减肥妙招。
1至2个疗程，可减肥3至21公斤
据专家介绍，针灸减肥的疗效可靠，据医院开设针灸减肥专科门诊以来，已诊治肥胖者数百人次。平均1至2个疗程(10至20次)患者的体重可降低3至21公斤，腰围可缩小4至12厘米。针灸减肥有鲜明的优点，对“苹果型”的肥胖患者结果尤佳。即患者的腹围较大，而四肢相对不太肥胖，患者的脂肪主要沉积在腹壁和肠系膜、大网膜上。此种肥胖对**健康的危害性极大，因为并发高血脂、脂肪肝、心脏病、高血压、糖尿病的可能性较高，而且中、老年人好发。因而这类肥胖患者时常经过针灸才能到达既减肥瘦身又预防和诊治合并症的目的。针灸减肥后的患者，其体重和腹围较其它疗法的反弹率大大减轻，局部患者在停止针灸和结束疗程后尚有“后劲”作用，即体重仍在连续缓慢地减轻，到达标准体重，这说明针灸减肥有着标本兼治的结果。
中医针灸减肥不主张“饥饿疗法” 针灸科医生告诉记者，与众多减肥妙招不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，更加不主张采取“饥饿疗法”。专家分析说，因为过分节食后，重则可能引起厌食症、形成消化器官功效障碍、出现重要后果，轻则形成**代谢功效降低，而代谢功效降低是进一步致肥的潜在原因，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就这在这里。