现在的减肥妙招可谓是五花八门，什么样的妙招都有，其中针灸减肥是人们比较熟悉的一种，有许多女**运用此种减肥妙招，不过尽管是有专业人士的指导，也必要避免过程中的健康减肥误区，以使自己的减肥取得顺利。
1、针扎得越多越好。许多人会有这样的一个看法，那旧是扎得越得越多，其实不然。其实针灸是必要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，其他扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
2、结果立竿见影。针灸减肥对有些减肥者来说结果的确不错，但是并不是所有的减肥者都是如此。有时采纳针灸减肥，会有这样的体会，针灸减肥有的人见效快，而有的人见效却很慢。这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就更加多，针灸减肥的结果越鲜明。有的人自身超重不重要，因而减肥的结果也不那么显而易见。减肥结果还与是否周身减肥有关，一些部分减肥如腹部减肥，结果鲜明但减重不鲜明是其特点。此外，减肥结果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而鲜明，硬脂肪则见效不大。任何减肥妙招都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这必要连续诊治。
可见，针灸减肥虽然是比较好的一种减肥妙招，但是人们同样可能会面临着一些健康减肥误区的烦恼，最好采纳多种综合的减肥妙招，而不要只把希望寄托在一种妙招上，这样才会使自己的减肥顺利的可能性更大。
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