针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲到达减重的结果,基本上已得到肯定,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。至于一般老用的针灸减肥方式有哪些呢?,健康网请来古方中医专家为大家介绍,下列是最常运用的妙招。
一、耳针
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内释放、脑、胃。
操作:每次选1~2穴,以双侧耳轮流方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
二、体针〈之一〉
取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:根据辩证分型而取。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任紊乱:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后根据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。副标题
三、体针〈之二〉
取穴:主穴为天枢、中睆、大横。
配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作:天枢、大横接电针仪,然后连续通电15~二十分钟,每天获隔日1次,10次为一疗程。
四、芒针
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
五、艾灸
取穴:主穴是阳池、三焦俞。
配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
专家表示,以上各妙招以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针结果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,轻易形成感染,另2种体针结果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体强烈壮的肥胖者,减重结果也其它妙招高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。
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