针灸减肥并不是说随便怎样饮食都能减肥，针灸减肥与其他减肥妙招一样，对饮食也有不少的要求，只有坚持针灸，坚持良好的饮食习性才能取得比较不错的减肥结果。
针灸减肥的饮食调理
中医讲究辨证施治，针灸减肥也不例外。专家表示，对每一个到针灸科接受减肥疗程的人，在确认具有针灸减肥的适应症以后，还要对减肥者的体质进行认定。针灸减肥有一套基本的针法，但是针对不同体质的人，还必要配合辨证分型配穴，例如脾虚湿阻型肥胖人群，在主穴以外还要配合阴陵泉、公孙等穴位。
虽然针灸减肥具有这样的抑制过亢食欲、促进能量代谢的双重作用机理，但并不代表肺胖患者“躺在床上闭着眼睛扎几针就能减肥顺利”。为接受诊治的肥胖患者所列出的健康减肥方中，也提出在诊治过程中，在保证体内营养物质的同期要清淡饮食、控制食量，不吃淀粉类食物，控制糖类摄取，常食蔬菜、豆制品、动物瘦肉、奶类，禁食油炸食物、带壳果仁、甜点及各种冷饮等，同期必要加强体育锻炼。
针灸减肥时期同样必要饮食控制加体育锻炼。但相关的针灸手法还才能抑制旺盛的食欲、促进能量代谢，所以减起来会事半功倍，和单纯‘控制饮食+体育锻炼’的减肥法相比见效会快些。”
健康网温馨小Tips：针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥严重的作用。针灸减肥的机理主要是调整**的代谢功效和内释放功效。
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