第四步： 以两手掌由下朝上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法： 假如你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，结果随方式而变，你可依据本身状态进行选用。美容院的瘦脸结果毋庸置疑，只是在选用美容院和瘦脸方式上要仔细思考本身的现象再做选用，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术： 同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部有余脂肪。
面部整形术: 例如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的面颊两旁多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整体脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很方便，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素： 这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年上下易恢复。
6、指压消肿法： 使面颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。出于这些穴道比较难记难找，我们才能按照下面的妙招进行按摩指压，以到达按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力竖着往下轻压2公分上下，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在面颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触面颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
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