愈来愈多的美女在寻求健康安全的瘦身妙招，于是刮痧瘦腿、刮痧美背，一股股刮痧旋风扑面而来。这一次，大家乘着刮痧的风潮来刮痧瘦脸吧!
直接准备一块脸上刮痧板，这个最好是特地用的那种玉板，因为有一些更加的部位要用的上。另外，要准备脸上专用的刮痧乳。
假如没有才能用精油代替。精油不才能用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用按摩膏代替,，结果肯定要差一些。
刮痧的技巧：前额 由内向外 眼四周 由内向外 脸颊 有里向外 口四周 由里向外 鼻子 由上向下 下颌 用刮板的右下朝上
步骤如下：每一个部位，要刮试五到十次。
1、先刮试前额：涂刮痧乳，额中做起到太阳穴结束，刮板与肌肤的角度小于十五度;
2、眼四周：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢!轻!
下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。
3、脸颊：处宁重刮也不才能漏刮，手法要有按压力，却不要太多拉动肌肤，从鼻子侧上部至脸颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳;
4、口四周、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎;
6、下颌：用刮板的角，分左右刮试脸颊到耳前。
刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失。配合刮痧的疗程，才能吃些滋阴的美食。总之，千万不能离水，才是真正有效的刮痧法。
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