也许有人会觉得双下巴很可爱，实际上在日常生活双下巴会给爱美的女士带来很大的烦恼，于是苦苦追寻解除双下巴的妙招，但其实一些非常简单的小动作就才能起到作用，只要坚持不懈每日锻炼，就才能让双下巴告别你，拥有一张精致的小脸。
直接要知道双下巴是出于脸上有余的赘肉脂肪所导致的一种臃肿情况，所以进行适当的“下巴运动”就才能起到解除双下巴的结果。经过以下几个小动作告别双下巴，是科学有效的妙招。
1.随时按摩——沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是解除下巴赘肉最有效的部位。
2.索引动作——眼睛直视正前方，两手自然下垂。肩膀不动，腰伸直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。然后回复刚做起的姿势。肩膀以下维持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。脖子一前一后伸展，一式做八下。
经过这几个小动作解除双下巴是完全有迹可循的，而且此种妙招又非常简单，又不会对身体形成什么损害，所以何乐而不为呢?
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