在这个崇尚小脸的时代，“锥子脸”是多少爱美女士梦寐以求的。可是不少人不是天生锥子脸。其实，“锥子脸”也是才能经过一些妙招锻炼而成的。下面几个妙招告诉大家。
抬头式
平躺在床上，脖子靠近床的边缘，让头轻轻腾空在床侧，利用脖子正面的肌肉，慢慢抬起头然后朝胸口的方向伸展，注意肩膀要平摊在床上。保持这个姿势10秒钟，注意不要让头用力向后掉，慢慢放松脖子的肌肉，然后回到一做起的姿势。这个动作要做三套，各2次。每套之间才能坐起来休息一下，以免头晕。
压舌式
正坐于椅子上，背部挺直，肩膀放松，头向后微仰，眼睛直视天花，嘴巴紧闭，舌头向下平压，舌头保持这个姿势，然后下巴尽量向胸口前倾，注意不要背部不要弯曲。此时你应该才能感觉到下巴和脖子正面肌肉拉紧。接着放松舌头、恢复原位。反复做20次。
噘嘴式
站着或坐着都才能，下唇尽量向前伸，然后噘起嘴，用手指轻摸下巴，肌肤会产生一点皱摺，保持这个姿势1秒钟。接着脖子正面的肌肉用力、下巴尽量向下贴近胸口，但是注意不要背不要弯。保持1秒钟以后放松，回到原位。这个动作要做两套，各20次。
亲嘴式
腰杆挺直立正，双臂自然垂放身体两边，头向后微仰，眼睛直视天花板。朝向天花板嘟起嘴唇，嘴巴越翘越好，尽量向前伸展。这时你应该才能感觉到脖子和下巴肌肉拉紧。保持5秒钟后放松、回到原位。这个动作要做两套，各15次。
这四大简单易学的妙招，大家学会了吗?想要瘦脸的美眉们记得学习下哟!只要坚持住就能拥有瓜子脸。
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