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五大方法教你打造精致小脸
2015-05-22来源:寻医问药网

我们对美女的定义是什么?一提到美女你能想到什么?固然是柳叶眉,瓜子脸等等,但是现实生活中我们大多数不是标准的脸蛋,这让我们可能很苦恼,所以拥有一张标准的脸蛋是每个人的梦想,下面给大家介绍几种才能瘦脸的小诀窍,大家才能试一下哦!

一:运动法

运动减肥是全方位的,它不光才能维持良好的身材,对瘦脸也是很有效的哦! 我们都知道运动关于减肥是最有效的结果,而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲,很少会产生反弹的现象。

二:饮食法

吃也能减肥,这是所有女生们最爱好的减肥妙招之一,之所以说饮食法才能让我们瘦脸,主要是看我们平时的吃法。平日三餐中多吃那些才能消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。但是在这里我们要注意一点的旧是有些东西是不能吃得,假如你的脸是因肌肉硕大导致的肥胖, 口香糖、甘蔗等锻炼品尝肌的食物就一定要忌口,因为它们只能促使你的面部肌肉特别健硕。 有了肌肉后减肥是很难的,所以要瘦脸的女生们一定不能贪吃这些东西哦!

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