第一眼看人时，脸是最先被瞩目的，所以要想留个好印象，脸必需得打理好。要想让脸蛋不再成为包子脸的象征，让自己不再被叫做大脸妹，一定要用恰当的妙招瘦脸。
如何瘦脸第一式：中药调节饮食组织
中药荷叶灰能自然调节你的饮食组织，有专家认为喝一段功夫以后会自然不再爱好吃油腻的食品了，同期饭量也会变得很小，减肥结果非常强大，适用于一些肥胖更加厉害的女士和那些久经减肥而不见成效的肥胖女士，每次6-20克，每天3次，连服1个月，体重才能下降10多斤之多。荷叶灰不会如西药那般刺激人的代谢系统，而是经过健脾来减肥，尤其关于顽固性肥胖患者更加适用，专家建议荷叶灰搭配炒白术粉结果更佳,气虚型肥胖建议搭配黄芪粉一起运用。淘宝上一搜荷叶灰，有不少商家卖荷叶灰，不过目前有新闻爆料江西为最大的假荷叶灰来源地，选用荷叶灰的时候，应该避免选用江西地区的荷叶灰
如何瘦脸第二式：促进血液循环
1、脸部朝向前方，抿住上下嘴唇，睁大眼睛，维持这个姿势5秒钟，然后嘴唇成O字形向前突出，如此维持5秒钟，再放松嘴巴，往返反复进行3次。
2、脸部朝向前方，放松整体脸部，肩膀下沉，闭合嘴巴，张开双眼，然后默数5秒，向右上角翘起嘴角，同期闭合眼睛，在极限的地方维持5秒钟，上下分列进行1次，如此反复3回。
如何瘦脸第三式：调整自律神经
1、举起右手，分开拇指、食指、中指并且竖立，弯曲别的手指，手指放入鼻子的上方，并且在眉间伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合，如此停止呼吸4秒钟。
2、放开右手，换左手反复相同的动作，共反复5分钟。
如何瘦脸第四式：解除两颊脂肪
1、脸部朝向前方，张开口成O字形，注意嘴巴是纵向长方状，然后在极限的地方停止5秒钟。
2、放平上唇，向两旁上扬嘴角，如此维持5秒，使得嘴巴形状成倒三角状，如此停住5秒，反复进行3次即可。
除了这些，大家也才能用食品来辅助瘦脸，吃一些低热量的食品，加速瘦脸进程。