10种瘦脸操构造精致小脸。瑜伽讲求与自然相融，经过运动身体和调控呼吸，才能完全控制心智和情感，维持内脏的和谐。我们的脸上皮肤也才能经过一种“瑜伽”按摩的方式，使皮肤恢复到弹性紧致、光泽年轻、均净的境界。
10种瘦脸操构造精致小脸之一：腮帮神功。
嘴里鼓气，做吹小喇叭状;
10种瘦脸操构造精致小脸之二：吹气神功。
有紧实唇部之功能;
10种瘦脸操构造精致小脸之三：口水神功。
朝左侧仰头，舌尖顶住口腔上颚，吞口水。反复，移向右侧吞口水。又重塑下巴之功能;
10种瘦脸操构造精致小脸之四：佛祖神功。
闭眼，放松，注意力集中于眉间，做佛祖冥思状，维持一分钟以上。
10种瘦脸操构造精致小脸之五：犬舌神功。
维持该姿势一分钟，有放松舌头之功能;
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