我们发现，周边有不少的都市白领在瞩目节食减肥的妙招，尤其是一些经历了长期减肥，但是其结果不鲜明的女士，更是会尝试短期节食减肥的措施，那么，节食减肥有什么坏处吗?想要了解节食减肥的危害，随着作者一起来看看节食减肥可能带来厌食症。
节食减肥的妙招关于女士的健康仍是有影响的，因而，女士必要注意减肥技巧。适当节食是瘦身的重要妙招之一。假如长期过度节食瘦身，便会影响健康，甚至危及到年轻的生命。一个人的一天生理活动，要消耗一定的热量，这热量的供给来源于食品摄取，假如食品摄取多了，便会转化为脂肪贮存在体内。因而，节食减肥瘦身，一是节制过量的饮食，阻止转化为脂肪;二是使摄取略低于*活动必要，促使所需的热量让体内贮藏的脂肪转化提供，以消耗体内的脂肪。但此种节食瘦身的妙招，一定要合理、适当，以保证*正常活动必要为前提。
然而，节食减肥瘦身，不光要消耗脂肪细胞，同期体内的别的正常细胞也会被消耗。据有关专家研究说明，节食瘦身使体重减轻，其中丧失的体重中只有35%是脂肪结构，而非脂肪结构却占了65%。短功夫过度节食瘦身可引起低血糖，产生头晕、乏力等情况;长期过度节食瘦身，则会造咸贫血、营养不良，引起肌肤粗糙，毛发枯干或脫发，脸上皱纹增加，头晕乏力，肢端冰冷，脉缓无力，身体抵抗能力下降，性功效低下，影响智力和肌肉功效，并会引起厌食综合征等。
厌食综合征是肥胖者过度节食减肥瘦身的结果，是一种与精神原因有关的心因性疾病，故又称为“神经厌食综合征”。患者中青少年多于咸年，女士多于男性。厌食综合征患者从主观上就认为自己不应该进食或进不了食，其实并不是生理上无食欲，而是在病态心理的驱使下以种种借口拒食。主要表现为饮食鲜明减轻，并否认饥饿、否认消瘦，一般无腹泻，表情抑郁或激扬，唯恐自己太过肥胖而拒绝进食。出于热量——蛋白质摄取量重要不够，患者骨瘦如柴，体重比原体重减轻25070以上，病程早期少女即可见停经。伴随身体消瘦的是骨骼突出，四肢冰冷，体温降低，血压偏低，头晕乏力，免疫力下降，性功效衰退，力不能支，卧床不起，重要者可困难以逆转的周身性伤害而衰竭致死。
节食减肥该注意哪些细节呢?以上旧是值得女士瞩目节食减肥的后果，若是有厌食症的女士朋友一定要重视节食减肥的危害。作者建议女士不要过度节食，这对身体健康没好处。想要瘦身的女士，不妨尝试一些饮食减肥的技巧!