3.好好享受拎着战利品的感觉
在逛商场的的时候才能拎着你的战利品，并且时不时地弯曲一下手臂，会让你的手臂曲线特别完美。
4.在停车场斜着走
购物完后，才能斜着跑向车子，以此来燃烧大腿内侧和外侧的脂肪。
5.你会感觉自己变得更健康
回到家中，收起你的战利品，然后做15组蹲起。相信我，你一定会感觉自己正充满活力地置身于健身房中。
有了这些秘诀，女士朋友们不会再困扰没地去减肥，而且有时候又很忙，这个也不耽误您的功夫。还要注意逛商场减肥的一些注意事项，这样才能让您更有效的进行健康减肥。
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