减肥关于女士来说是头等的大事，假如没有完美的身材穿什么样的衣服都不会好看的。中医减肥博大精深，除了上面瘦身药膳之外，还有别的一些中药药材才能依据自己的必要加到自己药膳当中去，事半功倍哦~
山楂
山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。
决明子
决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功效，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的诊治。
茯苓
茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。中医入药，有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的末端。
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