导致肥胖的因素有不少，并且诊治肥胖的妙招也有不少，然而减肥一定要选用安全健康的妙招，以免影响到人们的身体健康。中药减肥旧是一种很安全健康的妙招，并且结果还很好，还没有副作用，下面作者就给大家介绍一下让女人有效减肥的五种中药。
赤小豆：
性味甘酸平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云：“久食瘦人”。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症结果尤佳。
荷叶：
性味甘涩平，入脾经，是有效地清暑药物。有人曾用干荷叶每天煎汤代茶饮或煮粥喝，连服3个月后，体重降低，并有显着的降血脂作用。
茶叶：
是世界三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。当代研究证明，茶叶才能降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡觉减轻消耗增多。
另外，茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见，其减肥作用是多种功效综合作用的结果。因而，正常现象下，多饮茶有益健康。
海藻：
性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水，并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不导致失眠，因而被认为是一种较为满意的开发产品。
昆布：
性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。当代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有解除血脂作用。
其所含的多种矿物质、微量元素等，能减轻**摄取动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海带)能到达满意的减肥结果。而且，假如缺碘也会导致甲状腺释放不够，使身体的底子代谢率降低，重要的缺碘会形成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功效低下导致的肥胖有较好的作用。
综上所述，旧是让女人减肥的五种重要，相信大家已经有了一些了解，在此，还要提醒大家，一定要在专业医生的知道下进行用药，这样才能够得到更好的疗效。