肥胖是所有人们都不想拥有的，但是随着自己生活中关于饮食的无规律以及暴饮暴食等形成肥胖现状，而且肥胖状态会对人们的生活有很大的影响，中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳紊乱，临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得理想疗效。那么，下面就来介绍几种中医减肥妙招。
化湿法：用于因脾运不健，聚湿而致的肥胖，症见胀满。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。
利水法：有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。
祛痰法：用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。
消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。
健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱、胃纳减轻、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。老用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味引起的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选择大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
疏肝利胆法：用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
为解脱肥胖带给人们的众多影响以及不容易，中医以上其中妙招可有一定的疗效，肥胖人士才能注意。
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