窈窕的身材、完美的曲线让人羡慕，可是在看看自己，臃肿的身材没有丝毫的曲线可言，这让不少人感到沮丧，为此他们立志减肥，可是试过不少种的妙招结果却都不是很理想，那么你不妨试试的中医食疗减肥，经过调理饮食消脂减肥，让你健康轻松瘦身。
配方一：海藻轻身汤
组成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
妙招：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功能：化痰祛脂，健脾利湿，调理气机，主治女士青年肥胖症。
配方二：清宫仙药茶
组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
妙招：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。
功能：消脂减肥，可用于诊治单纯性肥胖症和高脂血症。
配方三：大柴胡汤
组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。
妙招：上八种药，以水煎煮2次。每天2次，饭后温服。
功能：诊治过食肥胖、运动不够、情志紊乱以致皮下脂肪沉着的中年人。
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