便秘会形成肠道蠕动能力减弱，肠道蠕动减慢、减轻，下腹很方便积聚脂肪，于是小肚腩不知不觉就出来了。因而想要解除小肚腩，第一步是诊治便秘。下面教你6个副作用极小的中医诊治便秘外用方，轻松赶走便秘，快速平复小肚腩。
1. 螺蛳食盐敷方
材料：稻田螺蛳3个，食盐10克。
诊治便秘妙招：将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐。将此药糊敷在关元穴处，用纱布覆盖，用胶布固定。关元穴位于肚脐下方10厘米(3寸)处。
功能：此方具有清热、利水、通便的功能，多数患者在用药后不久大便即可通畅。
2. 大黄食盐粉敷方
材料：生大黄10克，食盐10克。
诊治便秘妙招：将大黄打碎，研成粉末，与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处，用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定。每天换药1次，可持续用药3天。
功能：此方具有泻热通便、凉血解毒的功能。副标题
3. 桂萸巴豆敷方
材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。
诊治便秘妙招：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距胫骨前嵴1横指处。
功能：此方具有利水破积、温中通便的功能，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。
提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩碰触。
4. 硝皂敷方
材料：芒硝9克，皂角少许。
诊治便秘妙招：把皂角研成细末;将芒硝用清水溶解成药膏状，调入皂角末。将此药膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。可每天换药1次。
功能：此方具有泻热通便、润燥软坚的功能。副标题
5. 大戟红枣膏敷方
材料：大戟1、5克，红枣5-10个。
诊治便秘妙招：将大戟研成细末;将红枣挖去枣核，捣成泥糊状，与大戟末一起调成膏状。将此药膏敷于肚脐上，用纱布覆盖，用胶布固定。
功能：此方具有补中益气、泄水通便的功能，多数患者在用药后5分钟大便即可畅通。
6. 大黄膏热敷方
材料：大黄适量，黄酒少许。
诊治便秘妙招：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。可每天换药1次。
功能：此方具有泻热通便的功能。
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