随着现在韩剧热播，人们关于长腿的追求也愈来愈强了。好看的长腿那么比例一定是非常匀称的，而瘦小腿也成为了很多爱美人士的难题了。目前减肥的方式仍是比较多的，瘦小腿的方式自然也是多种多样的。不同现象下选用的方式也是不一样的。那么瘦小腿的妙招有那些呢，下面请整形医院的医生给我们介绍一下。
一、运动瘦小腿
一般脂肪太多的小腿采纳运动瘦小腿结果要好一些。运动瘦小腿要掌握正确的妙招，否则也可能把小腿肌肉练粗了。
二、肉毒素瘦小腿
采纳注射肉毒素的妙招瘦小腿符合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪太多的人无效。它的原理是利用肉毒素使肌肉退化而到达瘦小腿的作用。采纳此妙招瘦肌肉太多的小腿结果仍是很鲜明的，不过*大的缺点是方便反弹，也旧是过一段功夫一般半年以上肌肉又恢复了，还得再次注射。
三、手术瘦小腿
1、吸脂瘦小腿妙招：吸脂瘦小腿符合小腿脂肪太多的人。出于小腿粗单纯脂肪多的例子较少，多是合并肌肉发达、或是单纯的肌肉发达。所以一般采纳吸脂和退化肌肉手术结合的妙招结果*好。
2、腓肠肌切除术：将部分或全部太过发达的腓肠肌切除，优点是结果持久。主要缺点：创伤太大。此妙招现已较少采纳。
3、小腿神经离断术，具有创伤小、结果好、恢复快和*性强的特点，经过切断小腿上某些神经以到达使小腿肌肉退化的作用。目前瘦小腿手术的主流妙招。堪称中国*美腿模所选用的，美腿术旧是韩式微创瘦小腿。
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