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针灸减肥有禁忌 选择时候需谨慎
2016-01-05来源:寻医问药网

减肥是女士都在瞩目的话题,身材苗条自然受人爱好,可是肥胖者总是会迎来别人异样的目光,为了能够让自己成为别人羡慕的身材,不少人都实行了残酷的减肥计划。其实想要有效健康的减肥,针灸旧是不错的选用,经过刺激穴位,促进脂肪分解,从而到达减肥的目的,但是针灸减肥也不是所有人都符合的,针灸减肥有禁忌 选用时候需谨慎。

针灸减肥有禁忌

专家介绍,中医认为肥胖为本虚标实之证,本虚主要以气虚为主,病位主要在脾。针灸减肥是在中医学理论指导下,经过针刺特定的经络腧穴,以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种诊治手段。假如要用当代医学的原理解释,针灸减肥作用主要经过调节神经系统、内释放系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现,一方面才能抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠消化功效,减轻能量的摄取,另一方面能经过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢,从而到达减肥的目的。

作为一种诊治妙招,针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说,针灸减肥只符合单纯性肥胖人群,因别的疾病而导致肥胖的继发性肥胖的患者应该直接诊治原发疾病。另外,产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并心脑血管疾病、肝肾功效衰竭、肿瘤、血液疾病等重要疾病的肥胖患者也不符合接受针灸减肥疗法。从年岁来说,18岁到55岁的中青年人士经过针灸减肥的结果会比较好,因为处在这个年岁段时,人体各方面功效比较健全,经过针灸比较方便调整机力体的各种代谢功效。

针灸需配合饮食调理+体育锻炼

中医讲究辨证施治,针灸减肥也不例外。专家表示,对每一个接受针灸减肥的人,在确认具有针灸减肥的适应症以后,还要对减肥者的体质进行认定。专家介绍,针灸减肥有一套基本的针法,但是针对不同体质的人,还必要配合辨证分型配穴,例如脾虚湿阻型肥胖人群,在主穴以外还要配合阴陵泉、公孙等穴位。

专家提醒,虽然针灸减肥具有这样的抑制过亢食欲、促进能量代谢的双重作用机理,但并不代表肥胖患者就能像所想的那样“躺在床上闭着眼睛扎几针就能减肥顺利”。医生为接受诊治的肥胖患者所列出的健康减肥方中,也提出在诊治过程中,在保证体内营养物质的同期要清淡饮食、控制食量,不吃淀粉类食物,控制糖类摄取,常食蔬菜、豆制品、动物瘦肉、奶类,禁食油炸食物、带壳果仁、甜点及各种冷饮等,同期必要加强体育锻炼。专家说:“针灸减肥时期同样必要饮食控制加体育锻炼。但相关的针灸手法还才能抑制旺盛的食欲、促进能量代谢,所以减起来会事半功倍,和单纯‘控制饮食+体育锻炼’的减肥法相比见效会快些。”

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