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针灸减肥的三大误区
2016-01-05来源:寻医问药网

现在,针灸减肥愈来愈受欢迎了,然而不少想要经过针灸减肥的都存在着针灸减肥的误区。下面,作者就为大家详细介绍一下,针灸减肥的三大误区,希望能帮助他们改正这些误区。

针灸是我国传统医学宝库中的最重要的一个组成局部,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功效和内释放功效。

老用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者结果较好。因为在这个年岁阶段,人体发育比较成熟,各种功效也比较健全,经过针灸诊治,比较方便调整机体的各种代谢功效,促进脂肪分解,到达减肥降脂的结果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸释放的作用,从而减少饥饿感,到达针灸减肥的目的。

针灸减肥的特点及注意事项

其一,针灸减肥的患者应该是成年肥胖者,此类患者比较方便调整机体的各种代谢功效,成功促进脂肪分解,到达减肥降脂的结果。

第二,针灸配合饮食结果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿少吃,饿了再吃;吃到饱即可,少吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。

第三,针灸减肥是经过经络系统的调整作用,停止以后不会很快发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。不能指望几针扎消去就立刻变苗条。

第四,中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥妙招不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,更加不主张节食减肥。

针灸减肥的误区

误区一:任何人都才能快速减肥

关于针灸减肥有效吗?这个难题,我们要直接摆脱一个误区,那旧是“任何人都才能快速减肥”。事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得鲜明,而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的结果也就越鲜明;而有的人体重超标并不重要,因而减肥的结果也不那么鲜明。正确的认识是,任何减肥妙招或是是减肥偏方都必要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。

误区二、任何人都才能做针灸减肥

关于做针灸减肥的人仍是有一定要求的。例如心脏功效较差,如有佩带起博器的患者,不才能做针灸减肥。可见针灸减肥并不符合所有的人群。

误区三:针扎得越多减肥结果越好

不少美容院、减肥中心减肥,一次就扎三四十针,顾客也认为针扎得越多减肥结果也就越好。正确的认识是,针灸减肥注重选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,其他穴位扎针也没有用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

以上旧是的相关介绍了,希望大家能够积极的重视这些误区,改正自己的错误观念,引导到正确的针灸减肥的道路上来。

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