虽然减肥的妙招目前有非常多种，不过最为流行的一种当属针灸减肥，运动减肥法虽然也能起到有效地结果，但是运动是必要长期坚持的。控制饮食也关于减肥有有效地结果，但是过度的节食可能给我们的身体形成损害，所以采纳针灸减肥既能到达结果又健康科学。
针灸减肥是最近很流行的减肥妙招，很多人都尝试过针灸减肥。针灸减肥是中医减肥的一种，耳针、体针等等都是针灸减肥的种类。针灸减肥针灸减肥有其疗效，但是，千万别把针灸减肥神奇化，也不要幻想几针扎消去就能立竿见影，在短期内拥有窈窕身材。
结果最给力针灸减肥：经过对**的穴位施以针刺法，到达抑制**下垂脑食欲中枢从而减轻对饮食的摄取。针灸减肥必需配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸诊治并不能到达预想结果。他说，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可经过针灸诊治，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能到达减肥的结果。
针灸在诊治肥胖方面，主要有几个作用：
1、关于体内水和湿气太重的肥胖者而言，经过针灸可利尿、发汗，从而到达解除水湿的作用。
2、一些肥胖者是出于胃酸释放太多，因此饥饿感较强，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也旧是一般所说的“胃火旺”，针灸的功效是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减轻食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功效。
3、另一些肥胖者的致胖因素是出于惯性便秘，针灸可到达通便的结果，从而减轻体内能量的储存。
4、更年期妇女出于活动量少，内释放紊乱，很方便致肥，这时候假如再在饮食上不严加控制，很方便积聚脂肪，形成肥胖。
5、同期，一些肥胖者的肠胃消化吸收功效太过亢进，针灸诊治才能促进新陈代谢，从而到达减肥结果，因为代谢功效降低也是致肥的潜在因素。
针灸减肥是一种绿色美容的妙招，它不会对**的健康出现影响，因此很受人们的欢迎，不过人们在瞩目的同期，仍是会担心有针灸减肥副作用的难题出现。许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，例如胃火太旺的病人就必需加以诊治。又如一些人内释放紊乱，也会形成肥胖。针灸减肥可针对病**质出现什么状态，再对症针灸，以达平衡。