从中医的角度看我们**是才能分为多种体质的，不同体质的人在养生上面应该采纳不同的妙招才行，那么在减肥上面是不是也必要注意自己是什么体质呢？我们才能先了解自己的体质并且采纳中医针灸减肥的妙招来瘦身。关于易胖体质的人来说，中医针灸减肥是不错的选用。
脾肺两虚型体质
脾肺两虚型体质天气已经转暖，但依然怕冷，常常手脚冰凉。尽管生活习性良好，运动规律，但体重仍是上涨。这有可能是出于先天性不够所形成的脾肺两虚。中医认为肺主水，当肺脏功效不佳，体内的水气化结果不佳，淤积于体内，便会引起瘦身屡战屡败。专家解惑：瘦身秘诀在于健脾润肺，改善水在体内的气化，从根本上解决瘦身难题。
足浴法--由下至上润脾脏
足底穴位丰富，而涌泉穴才能有效刺激肾经畅通，提高肺脏功效，调节脾肺虚弱的难题，从根本上排除瘦身障碍。买一个檀木足浴盆，放在薰衣草精油或是天山藏红花足浴盐，对足底各穴位进行刺激时能让肺脏强壮，并加速身体脂肪代谢。
肝郁气滞型体质
肝郁气滞型体质气血在体内郁滞也形成体重上涨。肝郁气滞体质的女士不光受到体重难题烦恼，还常常月经不调、心情焦躁、失眠。专家解惑：活血化淤，舒肝理气是必须之选，肝经疏通，心情放松，体重自然回落。
推拿法--由表及里加速脂肪分解
推拿法沿肝经的走向进行特定手法按摩，减轻脂肪聚集，加速脂肪分解。并且经过对肝经的推拿，调节阴阳，有效疏通肝经经络，从而提高肝脏机能，并改善肝郁气滞的体质特质，从而阻断体重上涨的元凶。
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