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针灸减肥 必知的10大要点
2017-03-06

  不少人提到中医减肥里面的针灸减肥,存在有许多疑虑!针灸减肥到底有没有结果呢?怎么利用针灸减肥来真正的帮助自己减轻体重呢?下面健康网作者为你介绍针灸减肥者必知的十大要点!

  

  1.减体重和减脂肪要区分开来

  大部分人认为减肥旧是减重,其实不尽然,针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸诊治时只是针对部分一些脂肪进行重新打造,实现改善体型,是调整脂肪的比例与分配,减去有余脂肪。

  2.减肥的速度因人而异

  针灸减肥的速度依据个人的体质和对针刺诊治的接受能力而定。

  3.针灸减肥也会有平台期

  针灸减肥分为几个步骤,功夫跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快,体重会降得比较快,而3-4个疗程这段功夫里,体重会进入一个稳定的平台期,到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期,这时体重、腰围等再次会慢慢减轻。肌肤经过一段功夫的松懈后,此时也会慢慢缩紧回来,所以针刺减肥疗效是一个积累的过程,初期的减重结果并不能一直延续,一个相对较长的平台调整期的存在。

  4.针灸减肥扎针口不会感染

  正规医院用的针灸针都是一次性的,扎针减肥不会导致细菌感染,即便是扎针后进行沐浴、游泳等活动,都不会有难题,因为针孔自身很小,而**的肌肤会自然缩紧,扎针之后会很快复原。

  5.针不是扎得越多越好

  针灸诊治肥胖时,它选用的扎针部位是依据中医学理论选用脾经和胃经上的穴位,并非哪里都才能扎,假如选不好扎针点,减肥结果将会受到很大影响。

  6.工作很忙,没有功夫老去医院,也能用针灸减肥

  关于工作比较忙碌的减肥朋友,才能采纳针灸减肥中的穴位埋线的妙招,是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内, 15天上下到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收,对穴位出现的生理及生物学刺激,从而弥补了针刺功夫少、疗效难巩固等缺点。

  7.针灸减肥不算贵

  针灸减肥费用不太贵,每次约40-50元,假如是一个星期诊治3次,一个月12次,每月费用约480元上下。此外,若是穴位埋线减肥,则15元/穴位,一般每次埋6个穴位上下,一个月埋两次,花费约为180元上下。

  8.中医减肥,减肥速度不会影响健康

  一般的过度节食减肥,减肥速度越快,对健康的伤害越大。然而针灸减肥则不同,因为中医减肥过程并不要求患者主动节食,而是经过刺激穴位等调节代谢平衡,从根本上调节食欲,使肥胖者体内有余浊脂消散,体重减轻,从而到达减肥目的。

  9.针灸减肥也必要运动配合

  诊治时期,一般都要求患者增多一定的运动,旧是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段功夫之后,患者会很鲜明地感觉到自己的精神状况比较好,消化更加好,排便也正常了,这时若再加上健康的运动,使人处在一种愉悦的状况,这对整体机体代谢都会有好处。

  10.针灸减肥一定要选用正规的医院

  目前社会上有不少美容机构也打出针灸减肥的招牌,医生提醒大家,针灸减肥其实是一个治病的过程。直接肥胖是一种病,是体内代谢紊乱的外在表现。选用减肥机构应该仔细考察诊治的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的,要求对穴位的把握非常精确。

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