对于我们腰部的肥肉来说，很多时候都是因为消化不良而引起的，特别是胃口大开吃饭的时候，特别容易导致便秘的情况发生。对抗这种隐性的腰部肥肉来说，按摩是必不可少的，有效地按摩不仅可以美肠通便而且又可以消... 查看全文>>

要打造一张真正的小V脸，除了要减掉双颊多余的脂肪，还要件减掉双下巴。怎么减双下巴呢?减双下巴可以从不同的方面进行，推拿、双下巴运动以及日常护理都可以减双下巴。下面让我们来学习三个减双下巴的方法。... 查看全文>>

腹部肥胖是MM们最不想面对也是最常见的问题。可是不想运动又不想节食的MM们如何瘦腹最有效呢？小编推荐大家使用经穴腹部按摩减肥法来帮助你快速消灭小腹赘肉！t细腰收腹|按摩减肥|腹部减肥|如何瘦腹|... 查看全文>>

女人一到了30岁，腹部开始肥胖，小肚子凸显。究竟如何瘦小肚子最有效呢?下面小编给大家推荐的瘦肚子按摩手法瘦腰效果非常明显，女性朋友想减掉肚腩赘肉的一定要试试哦。t细腰收腹|如何瘦小肚子|按摩方法|女... 查看全文>>

中医刮痧时腹部减肥最有效的方法之一。不过要达到腹部减肥的效果需要掌握专业的刮痧方法。下面我们就一起来看看瘦腹部效果最好的刮痧方法吧！首先，两条腿要分开站立，站稳站直，同时收紧腹部，专门刮腹部... 查看全文>>

中医减肥法被认为是最健康安全的减肥方式。中医减肥通过问诊，针灸，药浴，推拿，药膳这五个步骤充分发挥减肥的功效，保证你减肥的同时又养身。副标题t中医减肥|中医减肥法|中医减肥方法|... 查看全文>>

按摩能够增进脂肪的消耗以及分解，并且达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人喔!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让... 查看全文>>

另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。一、针灸减肥的主要作用专家介绍，传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论... 查看全文>>

中医认为女性体质属阴，子宫喜暖，寒邪侵袭，攻击子宫。而目前很多减肥方法一味追求极短的时间达到瘦身目的，容易造成身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入。那么“宫寒”女性应... 查看全文>>

晨报讯针灸减肥备受都市白领青睐，殊不知小小银针却暗藏隐患，针灸针重复使用的情况已引起有关部门的高度重视。记者昨日从卫生部门获悉，为杜绝交叉感染，沪上所有医疗机构需在年底前使用一次性针灸针，相关规定即... 查看全文>>