如今很多女士朋友在问，用好点穴减肥这个妙招真的才能让大家轻松减肥吗？相信大家都已经对这个妙招有所了解和认识，不过仍是有一些女士朋友对这个现象有所不明白。那么，到底用好了点穴减肥之法，真的有那么好的减肥结果吗？
点穴减肥的运用：
它经过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内释放系统等到达减肥的目的。经过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该法对部分肥胖，大腿和腹部，背部有有效地疗效，并才能起到调节月经，诊治便秘(便秘食物)，降低血脂等作用，而且开始来更加舒服。
按摩和点穴主要集中在腹部，别的部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐四周的穴位有气海、大巨、关元、天枢等，每个穴位经过10～20次按压，才能促进新陈代谢、降低食欲，调节内释放等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。经过按摩头部的下关、颊车等穴位，才能舒筋活络，促进血液循环，还有紧实脸部皮肤的功能。按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位，才能有加速腿部血液循环、增多胃肠蠕动、解除腿部赘肉。
四大点穴减肥法
1 针灸点穴法：原理主要是调整机体的各种代谢功能，抑制胃肠的蠕动，并抑制胃酸释放，从而减轻饥饿感，到达减肥目的。适用于脂肪型肥胖。
2香穴疗法：运用大拇指对身体位的按压，打通能量(能量食物)管道，到达纤体窈窕的结果。针对因缺少运动(运动食物)，形成身体脂肪囤积出现的水分型肥胖女士(女士食物)。
3反射疗法：经过对足底穴位施加压力(压力食物)，影响**的内部器官和循环系统，到达减肥健体的目的。多用于肌肉型肥胖。
4耳穴埋压法：能有效调整脾胃功能，疏通淤血，清泻消脂，减轻能量摄取，促进能量代谢，使脂肪运动分解，符合各种类型的肥胖。
用好点穴减肥之法真的才能轻松减肥吗？答案是肯定的，其实上面已经给大家做了充分的讲解。最后，希望爱美的大家才能早日减肥顺利，圆了多年的爱美夙愿！