中医穴位按摩减肥，相信大家都不陌生了，更加是在时下人人都进行减肥的时代，中医穴位按摩减肥更是成为大热门，但中医穴位按摩减肥，也必要注意不少的，更加是在按摩减肥中，选对穴位正确按压尤为严重，那么怎样进行穴位按摩瘦身结果更佳呢?
中脘穴
在胸骨下的中间，带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部，关元穴在肚脐的竖着下方。用手在这四个穴位间划圆圈，才能驱逐腹部的体寒，对肥胖和妇科病也有结果。
肾俞穴
位于脊柱第二根肋骨处向外侧偏两指，小肠俞穴位于尾椎上部向外侧偏三指处。左右用手摩擦的话会有加速排毒的结果。
足三里穴
位于膝盖外部下侧，胫骨外侧约一横指处。按摩足三里穴除了能够缓解脚的疲劳之外，也有缓解胃积食，抑制肥胖的结果。
太冲穴
位于脚上第1、2脚趾结合部之前凹陷处。用大拇指按住10秒，有助于肝脏排毒。关于皮肤干燥、肥胖等难题结果显著。
与呼吸系统相关的穴位“尺泽穴”
位于握住内侧手肘的大拇指处，内侧中央粗腱的外侧。用拇指按摩这个穴道10秒，才能改善呼吸系统机能，加速新陈代谢，缓解身体浮肿。是对减肥瘦身和皮肤美容很有效的穴道。
阳池穴
是促进周身血液循环的穴道。穴道位于手腕的中间，用拇指按10秒就有结果。
内关穴
位于手腕内侧向下两指处，是与心肺功效相关的穴道。用拇指按住10秒，才能加速体内新陈代谢，缓解皮肤干燥和浮肿。
曲池穴
在手肘弯屈造成细纹的凹陷处，更加促进从头流向肩部的血液循环，同期与大肠有首先关联，对缓解便秘有有效地结果。妙招是用拇指按住10秒。
温馨提示：希望上述相关介绍对大家起到一定的帮助作用。假如您还有什么不明白的位置，请询问我们的在线医师，寻医问药祝您早日拥有好体态。
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